Du bliver, hvad du siger om dig selv

– Er du kedelig, tyk, klam, dum eller bare forkert? Har du et negativt syn på dig selv – dit ydre eller dit indre – bekræfter du dig selv i det negative syn. Er du bevidst om, at du udvikler, vedligeholder og udlever det, som du fylder dig selv med i ord, tanker og følelser?…

Din selvopfattelse er påvirket af dig

At tale ordentlig til dig selv, det påvirker din selvopfattelse. Personligt, har lovet mig selv, at jeg efter bedste evne, vil udfordre min ”komfortzone” og min mentale tilstand hele livet, ved at lære noget jeg ikke kan, endnu. – Og det må meget gerne være sjovt, mens det sker. Læring er mange ting. Det kan…

“Du skider i egen rede”

Selvforståelse kan løfte dig op af den energi, du selv kommer af Det koster at udvikle sig og vælge sig selv til. Ikke alle, du gerne vil have med på din rejse, har pakket deres kuffert og er klar til at rejse med dig. Tvært imod. Nogle bliver ligefrem angste, irriterede, skuffede, føler sig fravalgt og…