Psykoterapi
Hjælp
Kurser
Foredrag
Virksomhed
Kontakt
Blog

selvforståelse

trist kvinde spejlet i vindue

Du bliver, hvad du siger om dig selv

Tro på dig selv

Din selvopfattelse er påvirket af dig

Rede

“Du skider i egen rede”

Hvad siger klienterne?

Sandplay – noget faldt på plads

Jeg blev virkelig overrasket over, hvad det gav mig. Det kan være svært at forklare, men det er lige som om, at der er noget, der falder på plads. Jeg tænkte indeni, at jeg skulle bruge det våde sand, for så kunne jeg forme figurer med sandet, men det gjorde jeg slet ikke. Jeg blev styret af ”noget” og glemte…

Anonym

Selvværd, efter blot 7 sessioner

Hej Ella. Jeg er utrolig taknemlig. Jeg er kæmpe fan af det med at man har ansvar for, hvad man føler. Det faktum at alt som foregår og kan tages stilling til kommer indefra. Det giver virkelig en massiv frihed som ikke kan beskrives! Jeg synes ofte man/jeg kan være hurtig til at tage tingene for personligt. Kun pga. din…

Mikkel, 20 år

Migrænen er væk

Tak Ella for terapien i forbindelse med min migræne. Jeg har ikke set skyggen af den siden den regressionsterapi, du førte mig igennem. Jeg føler mig som et nyt menneske. Tusind tak.

Anonym

Fremtiden ligger åben

Jeg er helt sikkert ikke færdig med din hjælp, så du slipper ikke for mig 🙂 Jeg er ved at skrive alle mine drømme og ønsker m.m. ned om, hvordan mit liv skal leves. Når jeg synes, at det er skræmmende og hårdt at mærke efter, så tænker jeg på alle de gode øvelser, vi lavede, og de budskaber der…

Anonym

Det er guld værd

I mandags var jeg hos Ella og her arbejdede vi med min grænse sætning både i fht. arb. Og mest omkring hjemme situationer. Det var rigtig godt og jeg er dybt taknemmelig for, den hjælp og støtte jeg får af Ella. Det er den bedste hjælp jeg har fået mht. Hjælp til selvhjælp og jeg arbejder ihærdigt med de situationer…

Anonym

Nu kan jeg håndtere mine følelser

Det, der er anderledes nu i forhold til, før jeg startede i et terapiforløb, er: Har opnået at kunne skelne mellem godt og skidt, sortere og håndtere mine tanker og følelser på en hel ny og anderledes måde. Min tankevirksomhed er en hel anden. Tør se virkeligheden i øjnene og ikke bare flygte. Meget bedre selvværd. Mere bevidst om, hvad der angår…

Anonym

Et stort skridt i en god retning

Kære Ella. Bliver simpelthen nød til at fortælle dig det her for det er så stort for mig. Jeg har i dag været på ‘date’. Kom i snak med en fyr på min egen alder… og han har været på besøg her til aften. Vi skal ses igen på lørdag. Jeg er lidt stolt af mig selv fordi jeg bare…

Anonym

Selvmordstanker

”Jeg kan godt huske det, men kan snart ikke forstå det. Var det virkelig mig!” Jeg kom med selvmordstanker – og var uvenner med rigtig mange mennesker. Jeg var vred og ked af det, og havde kun én ven, altså en rigtig. Jeg har lært, at mine følelser ikke er farlige, og hvordan jeg kan tale med dem. At de…

Anonym

At vende min historie om

Nogle dage efter besluttede jeg mig faktisk for, at køre ud og tale med mine forældre. Jeg havde brug for at mane den historie til jorden, som var gået hen og blevet sand for mig og ikke mindst til tider var ved at kvæle mig. Jeg fortalte, at jeg ikke følte, de interesserede sig for mig og gav eksempler på…

Anonym

Min søn er blevet stærkere

Hvor er du sød lige at reflektere over vores sidste møde. Dine fornemmelser er rigtige – det gav et lille sug i min mave, da vi talte om en pause. Vi vil ses igen efter jul – det ved jeg med sikkerhed. Niels trives godt med besøg hos dig. Jeg føler han får lukket “damp” ud på en blid måde.…

Forældre til Niels

Ella Krog

Engtoften 6, Tofterup, 7200 Grindsted

40 23 83 89

ek@ella-krog.dk

Seneste blogindlæg

Vil du selv eller vil du have en pille?

Ferien truer og jeg kan næsten ikke overskue den.

”Blind høne kan også finde et korn” – Om misforståelser, der skaber frygt.

Medlem af

Facebook

Instagram

LinkedIn

Titel

Min facebook side serverer en psykoterapeuts gode grublerier, tanker og overvejelser, som helt sikkert en gang i mellem vil give dig stof til eftertanke.
Du kan holde dig opdateret om interessante emner, kurser og foredrag ved at tilmelde dig mit nyhedsbrev.

Vi anvender cookies for at sikre at vi giver dig den bedst mulige oplevelse af vores website. Hvis du fortsætter med at bruge dette site vil vi antage at du er indforstået med det.