magtesløshed Arkiv - Psykoterapeut ELLA

Tingene gik i tomgang

Jeg har brugt Ella til at få sat lidt perspektiv på mit liv. Fra at være i en form for vadested, hvor tingene gik i tomgang ind i mellem, har jeg via Ella fået et godt skub i en ny retning. Jeg stod ikke på randen af en afgrund, men havde til tider en fornemmelse af at spilde mit liv…

Anonym

Det er guld værd

I mandags var jeg hos Ella og her arbejdede vi med min grænse sætning både i fht. arb. Og mest omkring hjemme situationer. Det var rigtig godt og jeg er dybt taknemmelig for, den hjælp og støtte jeg får af Ella. Det er den bedste hjælp jeg har fået mht. Hjælp til selvhjælp og jeg arbejder ihærdigt med de situationer…

Anonym

Et stort skridt i en god retning

Kære Ella. Bliver simpelthen nød til at fortælle dig det her for det er så stort for mig. Jeg har i dag været på ‘date’. Kom i snak med en fyr på min egen alder… og han har været på besøg her til aften. Vi skal ses igen på lørdag. Jeg er lidt stolt af mig selv fordi jeg bare…

Anonym

Jeg beslutter min egen adfærd

Jeg bliver bevidst om, hvordan jeg påvirker andre, og hvor stor magt jeg selv har til at ændre min og andres adfærd i mit liv eller vælge, om jeg skal eller vil beskæftige mig med det. Hvordan den ender med at vende det ubevidste op til bevidstheden på så simpel en måde ved jeg ikke, men det virker bare. Og…

Sandplay – noget faldt på plads

Jeg blev virkelig overrasket over, hvad det gav mig. Det kan være svært at forklare, men det er lige som om, at der er noget, der falder på plads. Jeg tænkte indeni, at jeg skulle bruge det våde sand, for så kunne jeg forme figurer med sandet, men det gjorde jeg slet ikke. Jeg blev styret af ”noget” og glemte…

Anonym

Fremtiden ligger åben

Jeg er helt sikkert ikke færdig med din hjælp, så du slipper ikke for mig 🙂 Jeg er ved at skrive alle mine drømme og ønsker m.m. ned om, hvordan mit liv skal leves. Når jeg synes, at det er skræmmende og hårdt at mærke efter, så tænker jeg på alle de gode øvelser, vi lavede, og de budskaber der…

Anonym

Selvmordstanker

”Jeg kan godt huske det, men kan snart ikke forstå det. Var det virkelig mig!” Jeg kom med selvmordstanker – og var uvenner med rigtig mange mennesker. Jeg var vred og ked af det, og havde kun én ven, altså en rigtig. Jeg har lært, at mine følelser ikke er farlige, og hvordan jeg kan tale med dem. At de…

Anonym

Et mere positivt sted hen, som familie

Jeg ville gerne et andet sted hen end hvor vi var (som familie). Et mere positivt sted. For mig har det været en god beslutning at bruge noget af mit overskud, på at få arbejdet med den bagage jeg havde med mig. En dør Ella hjalp mig med at åbne. Jeg har været meget glad for mit forløb hos Ella.…

Hustru og mor, 30 år

At vende min historie om

Nogle dage efter besluttede jeg mig faktisk for, at køre ud og tale med mine forældre. Jeg havde brug for at mane den historie til jorden, som var gået hen og blevet sand for mig og ikke mindst til tider var ved at kvæle mig. Jeg fortalte, at jeg ikke følte, de interesserede sig for mig og gav eksempler på…

Anonym

Nu kan jeg håndtere mine følelser

Det, der er anderledes nu i forhold til, før jeg startede i et terapiforløb, er: Har opnået at kunne skelne mellem godt og skidt, sortere og håndtere mine tanker og følelser på en hel ny og anderledes måde. Min tankevirksomhed er en hel anden. Tør se virkeligheden i øjnene og ikke bare flygte. Meget bedre selvværd. Mere bevidst om, hvad der angår…

Anonym

magtesløshed

Har dit barn en følelse af mindreværd?

Hvad siger klienterne?

Tingene gik i tomgang

Det er guld værd

Et stort skridt i en god retning

Jeg beslutter min egen adfærd

Sandplay – noget faldt på plads

Fremtiden ligger åben

Selvmordstanker

Et mere positivt sted hen, som familie

At vende min historie om

Nu kan jeg håndtere mine følelser

Ella Krog

Seneste blogindlæg

Medlem af