Når fortiden bestemmer

Det er der, hvor du igen og igen genfortæller din egen indre historie og derfor ender, hvor du også endte sidst. Dit adfærdsmønster er med andre ord altid det samme. ”Jeg er sgu min egen” … okay så. MEN hvordan er dit reaktionsmønster i eksempelvis konfliktfyldte situationer? På arbejdspladsen I dit parforhold Når børnene udfordrer…

Kender du det: Jeg orker ikke den fest!

Lader du andre være bestemmende for dine stemninger? For eksempel naboen, onkel Knud, som altid …, kollegaen, der aldrig …, mor eller far, ham eller hende, fordi hun altid … Det kan komme til udtryk som en frustration og uvilje: jeg orker ikke den familiefest det personalemøde tager livet af mig skal vi nu høre…

Forstår du misforståelser?

Det er meget almindeligt forekommende, at misforståelser kan skabe misstemninger i parforhold, forældre/børn forhold, arbejdsforhold, naboskaber og sågar i venskaber. Enhver kan have brug for at ”udnytte” en tilfældig udtalelse og vende den til egen fordel i en given situation. Det er kun menneskeligt, men kan naturligvis skabe en misforståelse.   Overordnet set, har du…

Hvorfor reagerer jeg sådan på hende?

Oplever du, at en bestemt person har let ved at “gøre noget ved dig”? Du reagerer stærkere på denne person? Det kan være positivt – eller det kan være negativt, men du mærker tydeligt reaktionen. Han tager måske din energi? Hun giver dig energi? Det forvirrer dig – og kan skabe misforståelser i kommunikationen med…